Patañjali es considerado una de las figuras más influyentes en la historia del yoga y la filosofía india.
La información sobre él es escasa, y envuelta en el mito.
Según diversas fuentes vivió aproximadamente entre los siglos II a.C. y V d.C, su figura se ha convertido en un símbolo de sabiduría, disciplina mental y claridad espiritual.
En la cultura India es considerado no sólo como un sabio, sino también como un maestro multidisciplinar, se le asocian diversas obras sobre la gramática en el sánscrito, y la medicina ayurvédica.
Sus enseñanzas no están vinculadas a ninguna religión, ni a dogmas. Lo que hace que sean muy versátiles y flexibles. Ofreciendo un método universal, para comprender el funcionamiento de la mente, la ética y evolucionar hacia una vida más consciente.
Patañjali es respetado y venerado tanto por practicantes de yoga contemporáneos, como por grandes estudiosos de la filosofía tradicional, dado que sus enseñanzas son aplicables a todas las facetas de la vida contemporánea y pasada.La obra por la que es más conocido, es por los “yoga sutras”.
Los “Yoga Sutras” de Patañjali son una recopilación de 196 aforismos o sutras que explican la naturaleza de la mente, el propósito del yoga y el camino hacia la liberación espiritual.
Un “sutra” es una frase breve pero profunda, diseñada para transmitir conocimiento esencial de forma condensada.
Estos aforismos actúan como una guía práctica que describe cómo disciplinar el cuerpo y la mente para alcanzar un estado de paz duradera.
Patañjali propone un sistema que forma un camino progresivo para el desarrollo ético, físico, mental y espiritual. Conocido como los 8 pasos de Patañjali.
El texto está dividido tradicionalmente en cuatro capítulos o “padas”:
(el siguiente índice ha sido extraído del libro Yoga-Sutras de Patanjali de T-K-V Desikachar )
Está compuesto de 51 sutras
Trata sobre la naturaleza de la concentración y de la mente. Patañjali define el yoga como *“citta vritti nirodhah”*, es decir, el cese de las fluctuaciones de la mente. Este capítulo introduce estados elevados de conciencia y la idea de que la libertad nace de la quietud interior. En este capítulo se pueden encontrar información relativa a:
Está compuesto de 55 sutras
Describe la práctica del yoga y presenta el famoso sistema de los ocho pasos. Aquí Patañjali explica que el progreso en el yoga requiere disciplina, ética y constancia.
Está compuesto por 55 sutras
El proceso de yoga consiste en el gradual crecimiento de sus ocho miembros:
Explora los poderes psíquicos o *siddhis* que pueden surgir como resultado del progreso en la práctica. Estos logros, sin embargo, deben ser vistos como distracciones y no como el objetivo final.
Está compuesto por 34 sutras:
Expone la naturaleza de la liberación o *kaivalya*, un estado de independencia absoluta y plenitud que constituye la meta última del yoga.
Los Yoga Sutras ofrecen respuestas a las preguntas sobre la mente humana, y nos ofrecen un camino para liberarse del sufrimiento mediante la meditación y la práctica del yoga y otras prácticas espirituales. Si quieres conocer más sobre el yoga, puedes seguir leyendo nuestro blog o venir a probar nuestras clases de yoga en Móstoles.
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